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Entspannung im Kloster

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Kategorie
Haus Damiano Kiel
Datum
Mittwoch, 7. Juni 2023 18:00
Veranstaltungsort
Seminarräume

Schwester Sunita, Entspannungstrainerin, Franziskanerin aus dem Gästekloster "Haus Damiano" lädt herzlich zu Verschiedenen Entspannungsmethoden lernen und üben ein. Verschiedene Einflüsse prägen unseren Alltag. Selbstsorge kann uns helfen, das Leben zu meistern.

An den jeweiligen Abenden üben wir verschiedene Entspannungstechniken wie Progressive Muskelentspannung, Atemübungen, Autogenes Training und Gi-Gong.

Eine Anmeldung ist erforderlich unter :

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder 01632487770.

Ebenso ist eine Iso- oder Yogamatte mitzubringen.

Herzlich willkommen!

 
 

Alle Daten

  • Mittwoch, 6. März 2024 18:00
  • Donnerstag, 4. April 2024 18:00
  • Mittwoch, 17. April 2024 18:00
  • Donnerstag, 2. Mai 2024 18:00
  • Donnerstag, 25. Juli 2024 18:00
  • Mittwoch, 7. August 2024 18:00
  • Mittwoch, 21. August 2024 18:00
  • Donnerstag, 12. September 2024 18:00
  • Dienstag, 24. September 2024 18:00

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